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Terapias Holísticas

Todo sobre terapias holísticas, holísticas y de bienestar!

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Baños de sonido

    Los baños de sonido, una nueva forma de descansar y de recuperar bienestar.
    Muchas personas conocen sus beneficios a la hora de para descansar la mente y regular emociones. Por Natalia Carcavallo

    Baños de sonido
    teoria de la olla a presion

    Teoría de la olla a presión

      Una metáfora ampliamente utilizada por la psicología para entender y gestionar el estrés es la teoría de la «olla a presión». Para entender este concepto se debe imaginar al cerebro como una olla cerrada, en la cual el calor se acumula cuando se enfrenta a diversas fuentes de estrés.

      Teoría de la olla a presión