Limpiarla en profundidad, mover los muebles, regalar aquello que ya no forma parte de nuestra vida para que encuentre utilidad en otro entorno son algunas …
Sanar la casa para sanarnos a nosotros mismos
Psicología
Lo siento, Perdón, Gracias, Te amo
Palabras para sanar: “Lo siento, Perdón, Gracias, Te amo” Son la respuesta a todo. Al repetirlas, muchas trabas y agresiones de los otros, empiezan a …
¿Querés lograr un cambio positivo? Conectate con tu talento personal
Para recuperar la confianza, es fundamental descubrir qué tenemos para dar. El primer paso para la transformación es disponer de cinco minutos diarios para uno …
Transformar la propia basura, hacer sagrada nuestra rutina y resistir -Thich Nhat Hanh
Resistir, aprender a ser feliz lavando los platos y aceptar nuestra propia basura son 3 enseñanzas profundas de las miles que nos ofrece Thich Nhat …
Tips para momentos de incertidumbre
Inmerso en un contexto, la marea colectiva de pensamientos externos nos atrapa. ¿Cómo apagar los pensamientos y recuperar la calma?
Las lealtades invisibles y la imposibilidad de vivir nuestro propio destino.
Lealtades Invisibles. Por respeto y por amor a nuestros antepasados, repetimos sus historias y nos cargamos con ellas. ¿Cómo se hace para salir de ese …
El viaje del héroe: que la fuerza te acompañe
Los superhéroes volvieron a estar de moda. Nos identificamos con Superman, Frodo, Cenicienta y el Hombre Araña. Estas historias nos hacen sentir emociones porque están …
En tiempos de Marie Kondo, ¿cómo quitarnos de encima lo que ya no somos?
Hay momentos de la vida en los que tenemos la valentía de dejar caer las máscaras. Son quiebres que sirven para deshacernos de los mandatos …
“Pides y se te dará”
“Pides y se te dará”, ¿una fórmula que funciona siempre? Si bien la fuerza de pedir existe y da sentido a nuestros deseos, no hay …
Entrevista a la antropóloga Rita Segato, estudiosa de la violencia machista
La Antropologa Rita Segato,destacó varias reflexiones imprescindibles para analizar la problematica de la Violencia Machista
Mindfulness: una herramienta fundamental para recuperar habilidades adormecidas
También llamada “meditación científica”,
es un práctica que nos permite realizar cambios concretos en nuestro cerebro,
nos ayuda a regular las emociones, a estar más focalizados
y a recuperar la empatía con los demás.
Rota se camina igual
“Rota se camina igual”: la psicóloga que hizo conocida Pampita y es furor por sus textos en las redes. Lorena Pronsky creó Curame, una comunidad …
