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Transformacion digital

Como hacer frente al discurso de odio en redes sociales

    Debido al surgimiento de la emergencia sanitaria por Covid-19, las plataformas digitales se han vuelto esenciales en el empleo y la comunicación de la población a nivel mundial. A consecuencia de esto, recientemente hubo un incremento del discurso de odio propagado a través de las redes sociales, los cuales son dirigidos predominantemente hacia grupos minoritarios.

    hora de acostarse

    La hora de acostarse y la salud cardíaca.

      Desde hace tiempo, la hora de acostarse y una buena noche de sueño se asocia con una mejor salud y cada vez más estudios lo confirman, arrojando luz sobre sus diferentes beneficios para el bienestar humano.

      nuevo orden

      ¿Cómo salir de los enganches tóxicos?

        Enganches Tóxicos – Muchas veces volvemos a morder el anzuelo. Hay tiempos en los que la tensión y la crispación parecen el estado natural de las cosas. Podemos iniciar una práctica para conservar nuestra armonía y vivir lo cotidiano desde un mejor lugar. Por Natalia Carcavallo