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Salud y Bienestar

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Detox Digital

    Consejos para hacer un detox digital y liberarte de la hiperconectividad

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    Almendras, fuente de salud

      El consumo diario de almendras se vinculó con mejoras en la función ejecutiva, la velocidad de procesamiento y distintos indicadores metabólicos en adultos con prediabetes.
      Los resultados provienen de un ensayo clínico aleatorizado que comparó una dieta con almendras frente a un grupo de control.