¿Y si hoy somos felices y no nos damos cuenta? ¿Cuáles son nuestras preocupaciones?
¿Son realmente problemas? Hacernos estas preguntas puede redimensionar nuestro presente y ayudarnos a tomar nueva fuerza. Por Natalia Carcavallo
Una metáfora ampliamente utilizada por la psicología para entender y gestionar el estrés es la teoría de la «olla a presión». Para entender este concepto se debe imaginar al cerebro como una olla cerrada, en la cual el calor se acumula cuando se enfrenta a diversas fuentes de estrés.
Qué es el complejo de Blancanieves y cómo identificar las dinámicas tóxicas.
En la historia, la relación entre Blancanieves, la reina y la bruja refleja dinámicas de poder y envidia que también pueden manifestarse en oficinas y organizaciones.
El marketing espiritual trae algunas imposiciones de la cultura del bienestar, esconden muchos mensajes dañinos y se convierten en otras exigencias que muchas veces nos dejan más desolados que antes. Por Natalia Carcavallo
En una sociedad marcada por la ansiedad e impaciencia: los efectos de querer tener todo bajo control, entender cómo las emociones afectan cotidianamente se vuelve crucial.
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