Una metáfora ampliamente utilizada por la psicología para entender y gestionar el estrés es la teoría de la «olla a presión». Para entender este concepto se debe imaginar al cerebro como una olla cerrada, en la cual el calor se acumula cuando se enfrenta a diversas fuentes de estrés.
Qué es el complejo de Blancanieves y cómo identificar las dinámicas tóxicas.
En la historia, la relación entre Blancanieves, la reina y la bruja refleja dinámicas de poder y envidia que también pueden manifestarse en oficinas y organizaciones.
El marketing espiritual trae algunas imposiciones de la cultura del bienestar, esconden muchos mensajes dañinos y se convierten en otras exigencias que muchas veces nos dejan más desolados que antes. Por Natalia Carcavallo
En una sociedad marcada por la ansiedad e impaciencia: los efectos de querer tener todo bajo control, entender cómo las emociones afectan cotidianamente se vuelve crucial.
La importancia de practicar discernimiento, una necesidad imperiosa para estos tiempos.
En épocas de confusión y de mucha contradicción podemos dejarnos llevar por promesas vanas y caminos truncados. ¿Qué práctica nos ayuda a elegir mejor?
Por Natalia Carcavallo
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