El embudo de agotamiento y el síndrome de burn out
Demanda continua, expectativas inalcanzables, exigencias incesantes. Esta es la fórmula del burn out. ¿Cómo aliviar este estado que cada día nos afecta más?
Por Natalia Carcavallo
Psicología
¿Dónde me perdí? La vida cotidiana como práctica permanente.
¿Estoy viviendo la vida o la vida me vive a mí?
Resignificar lo cotidiano puede empezar a transformar nuestra vida entera. Por Natalia Carcavallo.
Rituales cotidianos para aprovechar los tiempos de cambio
Existen infinitas enseñanzas en nuestras actividades diarias si logramos hacerlas con un compromiso diferente y desde otra conciencia. Hagamos que lo habitual se vuelva ritual. Por Natalia Carcavallo
Porque nos mordemos las uñas?
La persona que se muerde las uñas tiene miedo a su propia agresividad y por ello, simbólicamente, destruye sus armas.
¿Cómo salir de los enganches tóxicos?
Enganches Tóxicos – Muchas veces volvemos a morder el anzuelo. Hay tiempos en los que la tensión y la crispación parecen el estado natural de las cosas. Podemos iniciar una práctica para conservar nuestra armonía y vivir lo cotidiano desde un mejor lugar. Por Natalia Carcavallo
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