Quienes prefieren actividades relajadas, pero desean mantener el buen estado de la salud física y mental es conveniente practicar yoga.
Los beneficios del yoga para la salud mental y física
Salud Natural
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Una mala postura puede llegar a provocar micro traumatismos dorsales dolorosos y para evitarlos, es necesario disponer de una silla ergonómica correcta la cual se …
La hora de acostarse y la salud cardíaca.
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