Todo sobre Salud Natural – Hábitos saludables – Tips Bienestar
Para recuperar la confianza, es fundamental descubrir qué tenemos para dar. El primer paso para la transformación es disponer de cinco minutos diarios para uno mismo.
Por Natalia Carcavallo
Cada 13 de septiembre se rinde homenaje con el Día del Chocolate
a uno de los más sabrosos manjares que ha dado la naturaleza.
12 de septiembre Día Internacional de la Acción Contra la Migraña
Según la OMS, la migraña se encuentra en la lista de las enfermedades más discapacitantes de la humanidad, en días de capacidad por años vividos.
Resistir, aprender a ser feliz lavando los platos y aceptar nuestra propia basura son 3 enseñanzas profundas de las miles que nos ofrece Thich Nhat Hanh, un monje budista que para muchos es conocido como “el otro Dalai Lama” o “ El padre de la atención plena”.Por Natalia Carcavallo
Inmerso en un contexto, la marea colectiva de pensamientos externos nos atrapa.
¿Cómo apagar los pensamientos y recuperar la calma?
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