Cabe señalar que la Organización de las Naciones Unidas (ONU), declaró en 2018, el 3 de junio como el Día Mundial de la Bicicleta. El ciclismo es una actividad de ocio y deportiva, la cual brinda grandes beneficios a la salud, el medio ambiente y la economía.
Cuáles son los beneficios del uso de la bicicleta en la salud y el ambiente
Garantizar a cada niño la oportunidad de participar en ciertos tipos de actividad física podría significar un gran impulso para alcanzar un mejor rendimiento escolar. Con ello, al mismo tiempo se podría acortar la brecha de logros entre alumnos con mayor nivel socioeconómico y los menos favorecidos.
Situaciones desfavorecedoras de estudiantes pueden reducirse con actividad físicaEntre las problemáticas de salud mental que aquejan a la población en general con un impacto importante en el peso y la dieta se encuentra la alimentación emocional.
Enfrentarse a la alimentación emocional, una problemática de salud mental
¿Es posible despertar y transformar este estado de preocupación, de desolación y de pérdida y sentir que también se nos devuelve una oportunidad? ¿Es posible encontrar un sentido más profundo a este momento?
por Natalia Carcavallo
Son días en los que necesitamos fortalecer equilibrio.
En yoga hay una postura llamada Vrksasana o la Postura del Árbol.
Puedes hacerla donde estés!