Limpiarla en profundidad, mover los muebles, regalar aquello que ya no forma parte de nuestra vida para que encuentre utilidad en otro entorno son algunas …
actitud
Lo siento, Perdón, Gracias, Te amo
Palabras para sanar: «Lo siento, Perdón, Gracias, Te amo» Son la respuesta a todo. Al repetirlas, muchas trabas y agresiones de los otros, empiezan a …
¿Querés lograr un cambio positivo? Conectate con tu talento personal
Para recuperar la confianza, es fundamental descubrir qué tenemos para dar. El primer paso para la transformación es disponer de cinco minutos diarios para uno …
Transformar la propia basura, hacer sagrada nuestra rutina y resistir -Thich Nhat Hanh
Resistir, aprender a ser feliz lavando los platos y aceptar nuestra propia basura son 3 enseñanzas profundas de las miles que nos ofrece Thich Nhat …
Tips para momentos de incertidumbre
Inmerso en un contexto, la marea colectiva de pensamientos externos nos atrapa. ¿Cómo apagar los pensamientos y recuperar la calma?
El viaje del héroe: que la fuerza te acompañe
Los superhéroes volvieron a estar de moda. Nos identificamos con Superman, Frodo, Cenicienta y el Hombre Araña. Estas historias nos hacen sentir emociones porque están …
En tiempos de Marie Kondo, ¿cómo quitarnos de encima lo que ya no somos?
Hay momentos de la vida en los que tenemos la valentía de dejar caer las máscaras. Son quiebres que sirven para deshacernos de los mandatos …