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psicologia

Abuso – Si sospechas no te calles, denuncia!
  • 19 noviembre, 2019

El 80% de los abusos sexuales contra niñas, niños y adolescentes son cometidos por familiares o personas de su entorno.
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Y a vos, ¿quién te cuido?
  • 13 noviembre, 2019

El video que visibiliza la feminización del cuidado
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¿Querés lograr un cambio positivo? Conectate con tu talento personal
  • 29 septiembre, 2019

Para recuperar la confianza, es fundamental descubrir qué tenemos para dar. El primer paso para la transformación es disponer de cinco minutos diarios para uno mismo.
Por Natalia Carcavallo Read More

Tips para momentos de incertidumbre
  • 28 agosto, 2019

Inmerso en un contexto, la marea colectiva de pensamientos externos nos atrapa.
¿Cómo apagar los pensamientos y recuperar la calma?
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Mindfulness: una herramienta fundamental para recuperar habilidades adormecidas
Imagen de John Hain en Pixabay
  • 7 diciembre, 2018

También llamada “meditación científica”,
es un práctica que nos permite realizar cambios concretos en nuestro cerebro,
nos ayuda a regular las emociones, a estar más focalizados
y a recuperar la empatía con los demás.
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Decálogo para la madre de un niño
  • 25 agosto, 2018

 

  • PREPARATE para un “gran desafío”, el te necesita más que a nadie  y AHORA.
  • APRENDERAS muchas cosas nuevas, cambiará tu vida.
  • SERENATE es el primer  paso para contener a tu niño.
  • MIRALE a los ojos cuando le hablas, así te comunicas con su alma.
  • DIALOGA tomándoles las manos con suavidad.
  • EXPRESA todo las veces que sea necesario que “lo amas”.
  • HABLALE con el corazón… el diálogo es el instrumento  más importante para  llegar  a  él, recuerda que es muy inteligente….
  • DILE  siempre la verdad… pues percibe todo….
  • NO LO MALTRATES  psicológicamente ni físicamente, es muy sensible.
  • BRINDALE aunque sea 10 minutos diarios de tu tiempo par a hablar a solas con él preguntándole lo que siente.
  • JUEGA como si fueras una niña con él, eres igual  a él, a pesar de la diferencias de los años.
  • CUIDA el  clima familiar, necesita mucha  armonía… mucha  paz…
  • DESCUBRE sus intereses, siempre tiene alguna potencialidad para expresarse.
  • PIDE al entorno que lo comprendan y que lo traten con amor, poco a poco irá modificando sus conductas inadaptadas.
  • ACERCATE a la escuela y habla con su maestra, ella puede colaborar desde su rol.
  • RECUERDA siempre que tu niño/a es especial, pero no es el único/a,  hay miles y miles, es parte de la generación de los nuevos niños del  milenio.
  • NO TE OLVIDES de decirle que existe un SER SUPERIOR, ( no importa la profesión religiosa) que nos protege en nuestra evolución espiritual.

NOTA: no es una receta para aplicar a tu hijo/a, tan solo son reflexiones que te permitirán comprenderlo/a y ayudarte en éste gran desafío de HOY que tenes en tu contrato de madre.-

Espinosa Julia Nieves
Docente – Orientadora Educacional
Publicado en Ser Azul en 2009