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Como hacer frente al discurso de odio en redes sociales

Debido al surgimiento de la emergencia sanitaria por Covid-19, las plataformas digitales se han vuelto esenciales en el empleo y la comunicación de la población a nivel mundial. A consecuencia de esto, recientemente hubo un incremento del discurso de odio propagado a través de las redes sociales, los cuales son dirigidos predominantemente hacia grupos minoritarios.

La hora de acostarse y la salud cardíaca.

Desde hace tiempo, la hora de acostarse y una buena noche de sueño se asocia con una mejor salud y cada vez más estudios lo confirman, arrojando luz sobre sus diferentes beneficios para el bienestar humano.

Cómo la soledad durante la pandemia resultó positiva.

Son un año y siete meses desde el inicio de la pandemia por Covid-19 y para muchas personas el virus trajo consigo diversos problemas, desde los económicos, pérdidas de seres queridos, hasta conflictos emocionales. Por el contrario, para un pequeño grupo de gente a nivel mundial, el aislamiento y la soledad durante la pandemia fue …

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