“En pandemia” es un poema que se hizo viral el año pasado. Volver a él quizás nos sirva para tomar perspectiva de qué ha sido de nosotros después de tanto tiempo y de qué puede ser aún. Por Natalia Carcavallo
Balance. Estos son doce deseos e ideas posibles que nos pueden servir de guía para hacer una evaluación interior profunda y diferente. Por Natalia Carcavallo
Un balance de mitad de año.¿Lo estaré haciendo bien?
¿Es posible despertar y transformar este estado de preocupación, de desolación y de pérdida y sentir que también se nos devuelve una oportunidad? ¿Es posible encontrar un sentido más profundo a este momento?
por Natalia Carcavallo
Los adultos mayores que utilizan Internet de manera habitual en la pandemia por Covid-19, especialmente aplicaciones de mensajería, videollamadas y redes sociales, presentan un menor riesgo de padecer problemas de soledad, memoria y ansiedad. Ello indicaron neurocientíficos de distintas universidades e institutos especializados en la calidad de vida y salud mental de adultos mayores.
Cómo ayuda Internet a la salud mental de adultos mayores en pandemia
En momentos de fatiga social, estrés, miedo y confusión, podemos ser algo más que víctimas de las circunstancias.
Podemos construir un refugio adentro.
Por Natalia Carcavallo