Meditar con mantras y sutras
Es un momento para encontrar en algunas prácticas sagradas formas de volver a unir las partes dentro de nosotros y con los demás.
Por Natalia Carcavallo
Meditar con Mantras y Sutras
yoga
El yoga como herramienta de la vida cotidiana
Practicar Yoga no tiene como objetivo la forma de tu cuerpo, sino la forma de tu vida. Es una filosofía que ayuda a liberarse del miedo, la angustia y la ansiedad.
Por Natalia Carcavallo
OM NAMO BHAGAVATE VASUDEVAYA
Om Namo Me inclino ante el Señor, que vive en los corazones de todo
DRISHTIS : LA MIRADA CENTRADA EN UN PUNTO
Se llama DRISHTIS a aquellos puntos donde se fija la mirada en la práctica de Yoga, para tener mayor concentración y acompañar las posturas de …
ENERGÍA EN EL HOGAR
Ya sea que creamos o no en las tendencias de moda o en las filosofías milenarias respecto de las energías y la espiritualidad, hay algo …
El yoga ‘adormece’ el envejecimiento
Científicos demuestran que las antiguas practicas de yoga ayudan prevenir las enfermedades vinculadas al estrés, influyendo en la actividad cerebral y genética.
